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SESSION PRIVEE
Vos coaches privés pour évoluer au top niveau. Nous sommes là pour vous entraîner et vous assister dans votre réussite. Notre équipe est toujours disponible pour répondre à vos questions sur le sport, les machines ou l'alimentation.
Ils vous proposent des services de coaching directement chez Fabric Fitness, mais aussi à domicile ou en extérieur, selon vos objectifs et besoins.
Ils organisent également des cours publics, ouverts à tous, deux fois par semaine, pour les membres du fitness et les personnes externes.
Pascal Vonlanthen
Pascal Vonlanthen – Coach Sportif Diplômé à Fribourg
Passionné de sport depuis toujours, j’ai exploré de nombreuses disciplines — du hockey au kickboxing, en passant par le football et la musculation. Ces expériences variées ont forgé ma compréhension du mouvement et de la performance, me permettant aujourd'hui de proposer un accompagnement qui allie intensité et intelligence.
Ma philosophie repose sur l'authenticité : je m'éloigne des promesses irréalistes pour me concentrer sur une progression durable. Mon objectif est de vous transmettre les outils fondamentaux pour construire des habitudes pérennes et retrouver une confiance totale en vos capacités.
Un accompagnement basé sur l'excellence : Soucieux d'offrir un service de pointe, je m'engage dans une démarche de formation continue pour adapter mes méthodes
aux dernières avancées du sport et de la santé :
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Développement des fondamentaux : Maîtrise des mouvements pour une base athlétique solide.
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Remise en forme & Bien-être : Retrouver la motivation et une condition physique optimale.
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Performance avancée : Accompagnement rigoureux pour franchir de nouveaux paliers techniques et physiques.
Ma méthode :
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Une écoute active pour comprendre vos besoins spécifiques.
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Un suivi sérieux et constamment réadapté à votre évolution.
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Un équilibre harmonieux entre le corps et l'esprit pour un résultat complet.
Santiago Soto
Santiago Soto : Accompagnement Global & Performance
Né à Moscou et ayant grandi en Suisse, mon parcours est au croisement de deux mondes. Fils de psychiatres, j'ai grandi dans une culture de la réflexion et de l'étude humaine, que j'ai complétée par 25 ans d'expérience dans le secteur de l'alimentation et un parcours semi-professionnel en sports de combat.
Ma méthode repose sur une compréhension profonde de la psyché et du corps. J'aide mes patients à s'émanciper de leurs limites en s'appuyant sur l'histoire, la philosophie et une hygiène de vie rigoureuse.
Un suivi holistique et personnalisé : Pour garantir un résultat durable, je propose un accompagnement complet qui s'adapte à vos besoins spécifiques :
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Nutrition & Hygiène de vie : Sommeil, alimentation et habitudes quotidiennes.
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Mouvement & Sport : Optimisation du physique et préparation mentale.
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Mental : Renforcement de l'auto-estime et dépassement des doutes.
Format du suivi :
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1 séance mensuelle de 60 minutes.
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Un accompagnement continu (minimum 3 échanges hebdomadaires via WhatsApp).
Nutritionniste et coach de vie. Mon message est simple : La clef est en vous!
Contact et booking : @nutriorigin
Ou directement à la réception chez FabricFitness
Max Kapso
Maxime Kapsopoulos – Coaching Sportif & Performance
Passionné par le mouvement et le dépassement de soi, j'accompagne mes clients avec une approche qui allie rigueur technique et plaisir de l'effort. Mon parcours m'a permis de développer une vision du sport où la performance n'est pas un but en soi, mais le résultat d'un équilibre global et d'une discipline maîtrisée.
Ma philosophie repose sur l'accessibilité : transformer des concepts d'entraînement complexes en outils simples et concrets pour que chacun puisse progresser, quel que soit son point de départ.
Un accompagnement ciblé et évolutif : Je propose un suivi structuré pour vous permettre de franchir des étapes clés de votre développement physique :
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Conditionnement Physique : Renforcement musculaire, endurance et mobilité.
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Réathlétisation : Reprise du sport après une blessure ou une période d'inactivité.
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Optimisation de la Performance : Préparation spécifique pour atteindre des objectifs de haut niveau.
Ma méthode :
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Une analyse précise de vos capacités initiales.
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Des programmes personnalisés, loin des solutions génériques.
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Un soutien constant pour maintenir une motivation inébranlable sur le long terme.
Contact et booking : Directement à la réception chez FabricFitness
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